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Crossfit, Fitness, Freeletics, Interview, Meet the Athlete, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Trainingsmaske, Triathlon -

Meet the athlete: Dominic Berger aka. Dangerletix

Meet the athlete: Dominic Berger aka. Dangerletix

Achtung, es wird gefährlich. Zumindest dem Namen nach. Aber auch sonst mag es Dominic Berger aka 'Dangerletix' gerne, nun ja, etwas „extremer“. Nachdem seine sportlichen Anfänge im Fußball liegen, war er auch schon Triathlet, ist Crossfitter, Freeletics-“Maniac“, in dieser Funktion auch Ambassador für Salzburg und jagt so immer der nächsten Herausforderung nach, stets auf der Suche nach einer weiteren Möglichkeit um , wie er sagt „mich noch besser kennenzulernen“. Wenn er nicht gerade bei der Flughafenfeuerwehr Salzburg seiner Arbeit nachgeht (wobei man ihn auch hier in jeder freien Minute vor allem im Kraftraum findet), rennt er gerne mit Tourenski die...

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Ausdauersport, Ausdauertraining, Crossfit, Extremsport, Feuerwehrfitness, Fitness, Kampfsport, Kraftsport, Motorsport, Phantom Athletics, Phantom Trainingsmaske, Radsport, Schnellkraftsportarten, Sport -

Die Phantom Trainingsmaske - Ein Trainingsgerät für jede Sportart?

Die Phantom Trainingsmaske - Ein Trainingsgerät für jede Sportart?

Wenn Sportler das erste Mal von der Phantom Trainingsmaske hören, kommt oft die Frage auf: „Interessiert wäre ich ja schon, aber ist das auch etwas für meine Sportart? Kann ich davon auch in meiner Disziplin profitieren?“ Die Antwort darauf ist in der Regel „Ja!“ Die Phantom Trainingsmaske lässt sich so gut wie in jeder Sportart und jedem Workout einsetzen. Dies ist erst einmal der simple Fakt. Allerdings ergeben sich in jeder Sportart durch das Training mit der Phantom Trainingsmaske spezifische, unterschiedliche Anwendungsbereiche und Adaptionsprozesse. Des weiteren liegen einige Einsatzfelder der Phantom Trainingsmaske auch außerhalb des gängigen sportlichen Leistungsbereichs, weshalb es...

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American Football, Aufwärmen, Ausdauertraining, Elite, Fitness, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske, Philadelphia Eagles, Spitzensport, Vorbereitung, Warm-Up -

Das Warm-up der Champions

Das Warm-up der Champions

Wenn du ein Champion sein willst, musst du auch wie einer trainieren. Das beginnt schon beim Warm-up. Weshalb immer mehr Größen des internationalen Sports neben ihrem Training auch ihrem Warm-up einen Boost mit unserer Phantom Trainingsmaske geben und wie du dies in dein eigenes Aufwärmen inkludieren kannst, erfährst du hier. Grundlegendes zum Aufwärmen Das Aufwärmen vor sportlicher Belastung oder Wettkämpfen dient zum Herstellen eines optimalen psychophysischen und koordinativ-kinästhetischen Leistungszustandes, sowie zur Verletzungsvorbeugung. Es hat folgende Auswirkungen auf den menschlichen Organismus: Anstieg der Herzfrequenz Verbesserte Durchblutung Atmungsregulation Verringerte Muskelviskosität Verbesserte Energie- und Sauerstoffbereitstellung Optimierung neuromuskulärer Prozesse Erhöhung der psychischen Leistungsbereitschaft Verletzungsprophylaxe...

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Ausdauertraining, Fitness, Interview, Leistungssport, Meet the Athlete, Olympia, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske, Ski Alpin, Sommertraining, Sport -

Meet the athlete: Fabio Guglielmini

Meet the athlete: Fabio Guglielmini

Ab hier wird es Maschine. Denn dieser Mann ist keiner, der es langsam angehen lässt oder eine Pause einlegt. Begonnen beim Skifahren geht der in der Schweiz lebende Brasilianer tagtäglich bis an seine Limits und darüber hinaus, stets darauf bestrebt, weiter voranzukommen. Wie es dazu kam und welche Erfahrungen er dabei mit der Phantom Trainingsmaske gemacht hat, erzählt er dir in diesem Interview. Du bist sportlich sehr ambivalent veranlagt? Wie kam es dazu und wo liegen deine Anfänge? Fabio Guglielmini: Mein Adoptivvater ist Skitrainer, aus diesem Grund habe ich im Skisport begonnen. Auf Skiern stand ich das erste Mal mit...

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Ausdauersport, Ausdauertraining, Fitness, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske, Rechtsgrundlage, Sport, Verhüllungsgesetz -

Short Info: Verhüllungsgesetz

Short Info: Verhüllungsgesetz

Auch wenn in Österreich seit 1. Oktober 2017 das neue Verhüllungsgesetz gilt könnt ihr auch weiterhin ungestört die Phantom Trainingsmaske überall nutzen. Selbst bei euren Outdoor-Trainings oder den allabendlichen Trainingsläufen durch die Nachbarschaft müsst ihr mit keinerlei juristischen Folgen rechnen. Das Ziel des „Bundesgesetzes über das Verbot der Verhüllung des Gesichts in der Öffentlichkeit (Anti-Gesichtsverhüllungsgesetz/ AGesVG) ist die Förderung der Integration durch Stärkung der Teilhabe am menschlichen Zusammenleben. Zu diesem Zweck ahndet es eine Verhüllung der eigenen Gesichtszüge durch Kleidung oder andere Gegenstände, sodass diese nicht mehr erkennbar sind, an öffentlichen Orten und Gebäuden als Verwaltungsübertretung mit Geldstrafen bis zu...

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