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Alina Prototyp, Fitness, Interview, Kung Fu, Meet the Athlete, MMA, Muay Thai, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske -

Wie gestalteten sich deine ersten Kontakte zum Sport, wo liegen deine Anfänge? Begonnen habe ich mit Voltigieren. Das hat damals eigentlich so den Grundbaustein für Gelenkigkeit und Dehnbarkeit gelegt. Wie kamst du von dort zum Kung Fu und Kampfsport, der ja so etwas wie dein "Markenzeichen" ist? Innerlich war ich da immer. Als Kind wollte ich immer, dass meine Eltern mich in ein Shaolin-Kloster schicken (lacht). In der Kleinstadt, wo ich aufgewachsen bin, gab es aber leider nichts passendes. Als ich dann mit 18 von zu Hause aus- und in die Großstadt gezogen bin, hatte ich endlich ganz viel Möglichkeiten,...

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Morgen ist es endlich soweit. Im Queens College in New York City steigt zum ersten Mal das Super Seminar World Series. Von 23. Bis 25. März 2018 gibt es die einmalige Chance mit einem erlesenen Kreis der besten Kampfsportler der Welt gemeinsam zu trainieren und sich Tipps für die kommenden Aufgaben zu holen. Der Fokus bei den Kursen liegt dabei auf: · Correct and Proper Punching Form · Kicking techniques · Elbow strikes · Flying Knee strike techniques · MMA striking drills · Kickboxing heavy bag drills · Muay Thai heavy bag drills · MMA heavy bag workouts · Self...

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