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WORKOUT OF THE DAY - WOD #004 9' AMRAP: - 3 Legless rope climbs- 9 Burpees- 12 alt. Pistol squats     Phantom Athletics WODBLOG – Performance ist das Stichwort. Ab sofort findest du 3 Workouts pro Woche die dich fordern und das Beste aus dir rausholen! Unsere Athleten zeigen dir in den kurzen Clips was das Workout beinhaltet und legen vor.Unsere Community ist unser Ein und Alles. Wir freuen uns auf dein Feedback zu Phantom Athletics WODBLOG!► Hier findest du die Outfits aus Phantom WOD: https://goo.gl/jVE3w2► Erfahre alles, was du über unser Top Produkt, die Phantom Trainingsmaske, wissen möchtest: https://goo.gl/cJS8vs► Hol...

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Alina Prototyp, Fitness, Interview, Kung Fu, Meet the Athlete, MMA, Muay Thai, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske -

Wie gestalteten sich deine ersten Kontakte zum Sport, wo liegen deine Anfänge? Begonnen habe ich mit Voltigieren. Das hat damals eigentlich so den Grundbaustein für Gelenkigkeit und Dehnbarkeit gelegt. Wie kamst du von dort zum Kung Fu und Kampfsport, der ja so etwas wie dein "Markenzeichen" ist? Innerlich war ich da immer. Als Kind wollte ich immer, dass meine Eltern mich in ein Shaolin-Kloster schicken (lacht). In der Kleinstadt, wo ich aufgewachsen bin, gab es aber leider nichts passendes. Als ich dann mit 18 von zu Hause aus- und in die Großstadt gezogen bin, hatte ich endlich ganz viel Möglichkeiten,...

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Crossfit, Fitness, Freeletics, Interview, Meet the Athlete, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Trainingsmaske, Triathlon -

Achtung, es wird gefährlich. Zumindest dem Namen nach. Aber auch sonst mag es Dominic Berger aka 'Dangerletix' gerne, nun ja, etwas „extremer“. Nachdem seine sportlichen Anfänge im Fußball liegen, war er auch schon Triathlet, ist Crossfitter, Freeletics-“Maniac“, in dieser Funktion auch Ambassador für Salzburg und jagt so immer der nächsten Herausforderung nach, stets auf der Suche nach einer weiteren Möglichkeit um , wie er sagt „mich noch besser kennenzulernen“. Wenn er nicht gerade bei der Flughafenfeuerwehr Salzburg seiner Arbeit nachgeht (wobei man ihn auch hier in jeder freien Minute vor allem im Kraftraum findet), rennt er gerne mit Tourenski die...

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Ausdauertraining, Crossfit, Fitness, Instagram, Interview, Meet the Athlete, Personal Trainer, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske, Sport -

Der Mann, welcher dauerhaft im Raketenmodus ist, dürfte einigen bereits aus diversen sozialen Netzwerken, vor allem Instagram bekannt sein, wo er mit kreativen Vlogs aus jedem Bereich seines Alltags für Unterhaltung sorgt. Doch ist dies der Punkt, an dem seine wahren Potenziale erst beginnen. Neben seinem Arbeitsalltag ist der Raketenmann ein echtes Powerhouse in den verschiedensten Sportarten, sei es Fitness, sowie Men's Physique, Crossfit oder MMA. Des weiteren unterstützte er als Personal Coach schon Profis, wie Lom-Ali und weitere Eliteathleten diverser Disziplinen bei der Erreichung ihrer Ziele. Auch ist er immer wieder für eine Überraschung gut und verblüfft mit ungeahnten...

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Interview, Meet the Athlete, Olympia, Phantom Athlete, Phantom Athletics, Phantom Training mask, Phantom Trainingsmaske, Ringen, Sport -

Hier kommt eine echte Powerfrau. Unbedachte Kommentare sollte man bei ihr vermeiden, wenn man nicht in Sekundebruchteilen auf der Matte liegen will. Denn unsere Phantom Athletin ist bereit, die Weltspitze des Ringsports zu erklimmen. Nach einer extrem erfolgreichen Zeit im Nachwuchsbereich, knüpfte sie auch im U23-Bereich an ihre Triumphe an und verfolgt unermüdlich ihr großes Ziel Olympia. Doch jetzt: Ring frei, für Martina Kuenz!!! Nicht nur, dass Ringen als Sportart weniger populär und verbreitet ist, als andere Sportarten, noch dazu ist es auch eher nicht der typische „Frauensport“. Wie bist du dazu gekommen? Martina Kuenz: Mit Ringen begonnen habe ich...

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