WORKOUT OF THE DAY #008

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WORKOUT OF THE DAY #008

WORKOUT OF THE DAY #008

8 ROUNDS:
- 16 cal concept2 bike erg
- 20 airsquats
- Deandhang (time it took to compete the 26 repetitions)


Phantom Athletics WODBLOG – Performance ist das Stichwort.

Ab sofort findest du 3 Workouts pro Woche die dich fordern und das Beste aus dir rausholen! Unsere Athleten zeigen dir in den kurzen Clips was das Workout beinhaltet und legen vor.

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